Semakin tingginya kesadaran akan hidup sehat, membuat peran olahraga
dalam membangun kesehatan jasmani tak bisa diragukan lagi. Kesehatan
yang merupakan motor dari penggerak tubuh, tentu saja menjadi aset
penting yang wajib dipelihara. Ada berbagai macam cara yang dapat
dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh. Olahraga mungkin menjadi
pilihan utama di samping juga berbagai cara lain yang menjadi elemen
pendukung untuk dilakukan, di antaranya menjaga pola makan, mencukupi
asupan dengan nutrisi sehat, menambahkan suplemen dalam menu makan, atau
melakukan kegiatan pendukung seperti cara suntik C hingga memanjakan
diri dengan melakukan berbagai treatment di pusat kecantikan atau salon.
beragam alternatif itu dilakukan guna mencapai muara yang sama,yakni
kesehatan.
Terpaan rutinitas di kantor, tuntunan pekerjaan domestik serta
aktivitas lainnya tak dipungkiri memang menimbulkan kelelahan luar
biasa. Stamina pun acapkali menjadi tak stabil,kadang naik tapi tak
jarang juga mrnurun. Apalagi ketika cuaca sedang tak bersahabat,
misalnya hujan terus-menerus atu panas terik yang berkepanjangan.
Ujung-ujungnya sakit pun tak bisa dielakan. Bagi kebanyakan orang,
seringkali ketika kondisi di atas menghampiri, berulah mereka menyadari
bahwa kesehatan menjadi sebuah barang langka yang wajib dijaga. Layaknya
komputer yang setiap hari digunakan untuk membantu kinerja kantor,ia
pun membutuhkan masa rehat serta maintenance khusus yang menjadi arena
wajib untuk dilakukan. Ada proses pembersihan dari debu-debu, upgrade
data, hingga penyisipan antivirus sebagai perisai dari memori di
dalamnya. Semuanya mennjadi langkah preventif untuk menjaga stamina sang
mesin dalam melaksanakan tugasnya.
Sama halnya dengan rangka komputer, kesehatan tubuh pun mesti
dilakukan secara kontinyu dan tidak langsung begitu saja, atau parahnya
lagi baru melakukan langkah pencegahan ketika sakit telah melanda. Perlu
ada langkah pembenahan kesehatan sendiri awal dalam tingkat yang
stabil. Membuat skala prioritas mungkin dapat menjadi pilihan. Biasanya,
orang-orang merancang sedemikian rupa daftar alternatif dalam menjaga
kesehatannya. Salah satunya yajni dengan memasukkan agenda olahraga
sebagai hal utama yang harus dilakukan. Dalam memilih olahraga yang
tepat, faktor minap, kebutuhan dan juga sikon yang dimiliki menjadi
bahan pertimbangannya.
Ada banyak olahraga yang dapat dipilih. Dari sekedar jalan kaki dan
joging yang murah meriah, basket, bulutangkis, sepakbola, renang, tenis,
squash, hingga menari, senam atau nge-gym seperti yang belakangan ini
menjadi magnit bagi para kosmopolit. Tak hanya para pria yang aktif
menjalankan agenda olahraga, para wanita pun kini banyak menjalankannya.
Dari sekian olahraga yang ada, Wanita umumnya menjadikan senam sebagai
varian yang dipilih.
Alasan bermasalah dengan bentuk tubuh dan kesehatan kulit biasanya
menjadi latar belakang para wanita giat mengikuti olahraga ini.
Gerakannya yang dinamis menyatu dengan irama yang harmonis menjadikan
senam banyak diminati. Berbagai gerakan aktif yang menggoyang seluruh
sendi tubuh tersebut, dinilai banyak wanita bakal menjadikan proses
pembakaran lemak cepat terealisasi. Dan inilah yang di harapkan oleh
kebanyakan wanita di luar sana. Dengan proses pembakaran kebanyakan
wanita di luar san. Dengan proses pembakaran yang cepat, maka tujuan
untuk mengurangi lemak di tubuh guna meraih tubuh indah yang menjadi
tujuan utamanya bakal terpuaskan, sementara “sehat” hanya dianggap
sebagai bonus dari aktivitas tersebut.
Ya, apa pun itu kini sepertinya warga perkotaan memang telah
menjadikan olahraga sebagai bagian dari gaya hidup mereka. Selain
menjaga kesehatan, olahraga pun menjadi ajang untuk melepas penat serta
wahana untuk beraktualisasi diri. Entah sekedar menjadi tren semata atau
memang benar-benar mengakar menjadi sebuah kebutuhan dasar yang wajib
dipenuhi, tapi yang terpenting, inilah ceruk yang perlu dimanfaatkan
menjadi sebuah peluang bisnis. Lihatlah, sekarang ini beragam pusat
kebugaran menjamur di mana-mana. Ada yang bertengger di pusat ibukota
hingga menepi di pinggiran kompleks perumahan. Semuanya berlomba-lomba
menawarkan fasilitas olahraga yang memadai untuk menarik peminatnya.
Beragam cara ditawarkan, dari mulai penyediaan kelengkapan saran
olahraga, membership yang eksklusif, diskon harga dan sebagainya. Apa
pun langkah yang ditempuh, tentunya para pelaku pasar tersebut
menyesuaikan dengan segmentasinya masing-masing.
Bagi yang berada di pusat kota, kebutuhan eksklusivitas serta
kelengkapan sarana biasanya menjadi prioritas. Itu dikarenakan segmen
yang dibidik adalah para kosmopolit di mana cara finansial dan juga
kebutuhan sangat berbeda dengan masyarakat pinggiran. Para pemilik usaha
biasanya menyasar orang-orang kantoran, penghuni apartemen atau komplek
mewah di sekitar lokasi. Berbeda dengan keberadaan pusat kebugaran yang
berada di pinggiran kota, tingkat ekonomi dan kebugaran yang berada di
pinggiran kota, tingkat ekonomi dan kebutuhan mereka biasanya sangatlah
standar. Mereka tidak terlalu membutuhkan kemasan eksklusivitas layaknya
di pusat kota. Bagi mereka, kenyamanan dan kelengkapan alat apa adanya
menjadi poin yang lebih utama di samping juga penawaran harga
terjangkauyang menjadi daya tariknya. Anda dapat menggalinya sesuai
dengan market yang hendak disasar.
Sumber : Buku dari Rupiah Meriah Dari Bisnis Sanggar Senam
Tidak ada komentar:
Posting Komentar